Русская баня – это отличное средство не только для очищения организма, а также прекрасный способ  для оздоровления организма, укрепления иммунитета, повышения настроения, тонуса, для отдыха и общения с друзьями. Для возведения бань самым популярным строительным материалом является древесина. Для сооружения  бани используют простые бревна, оцилиндрованные бревна и брусы. В строительстве деревянных бань применяют устойчивые к влажности (влаго- и пароустойчивые) породы деревьев, в большинстве случаев применяют осину или липу, а также используют ель, лиственницу, дуб, реже кедр и пихту. Преимуществами сосны является долговечность, невысокая  цена, с ней легко работать. Использовать лучше сосну, привезенную из Карелии или других северных областей, так как  деревья из этих мест обладают большой плотностью, и являются более  влагостойкими. Осина в строительстве деревянных бань также является влагоустойчивым материалом, имеет низкую теплоемкость, не коробится, не трескается – при выдержке становится только прочнее, легко поддается обработке, впитывает в себя отрицательную энергию.